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孩子含铅高怎么办?怎么预防孩子铅中毒?[图]

2019-10-09 00:20:51来源:励志吧0次阅读

铅和其他化合物对人体各组织均有毒性,中毒途径可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘,然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液或经由消化道吸收,进入血循环而发生中毒。数量多了还会致死。那么孩子含铅高怎么办?怎么预防孩子铅中毒?我们来看一看。

1、孩子含铅高怎么办

1、一旦发现孩子确实血铅超标,那么应该立即为孩子换个居住环境,对于孩子血铅超标的情况密切关注,定期到正规医院做检查治疗。另外,由于孩子本身也有一定的自我调理功能,在换了居住环境后,轻微的血铅超标状况也会自己改善。

2、如果孩子查出血铅超标,可以在日常生活中多给孩子吃一些能降低铅危害的食物和能排除体内铅的食物。比如:韭菜、魔芋、燕麦等膳食纤维丰富的食物和粗粮可以将体内重金属包裹起来,阻碍吸收或减缓吸收速度,润滑肠道,有助益铅排出,起到降低铅危害的作用;牛奶中的蛋白质可以和铅结合成可溶物质,减少铅在体内的存留时间;新鲜的血制品和海带、紫菜等海产品可以抑制铅吸收。

3、小儿铅超标会严重的危害和影响到孩子的成长发育,家长应该多加重视。在平日的生活中多注意孩子生活的环境和饮食,避免孩子摄入体内的铅过多,避免孩子使用含铅量高的器具和食物,多吃粗粮和粗纤维帮助儿童排除体内的有害物质,保证孩子的身体健康。

2、孩子含铅高的原因

1、含铅汽油的广泛使用:我国由于种种原因尚未广泛使用无铅汽油,而汽车的拥有量却以极快的速度递增。

2、工业污染:铅广泛用于蓄电池制造、金属冶炼、印刷等行业,我国的工业铅污染很严重。

3、铅作业工人对家庭环境的污染:工人不注意卫生安全,将工作场所的铅带回家污染家庭环境。

4、学习用品和玩具的污染:迄今为止,铅仍然广泛应用于油漆的生产中。学习用品中以课桌油漆层、教科书封面及彩页、深色铅笔漆层的可溶性铅含量最高。由于幼儿常有吸吮手指和啃咬玩具的习惯,在胃液中,玩具和学习用品所含的可溶性铅的吸收率非常高。

5、食品的污染:儿童对铅的吸收率较成年人高,大约为50%,因此,应劝阻儿童不食用某些含铅量较高的食物。如:爆米花:传统用的爆花机的炉膛和炉盖是由含铅的生铁铸成,铅的熔点和沸点相对较低,因此,在密闭加热时极易挥发并掺入爆米花中。松花蛋(皮蛋):在传统的制作过程中需加入氧化铅作为食品添加剂以加快其成熟,因此,皮蛋的含铅量也较高。水果表皮:砷酸铅被广泛用作水果园的杀虫剂,因而水果表皮层的含铅量也很高,要彻底清洁或削皮后再吃,可大大减少铅的摄入量。

3、预防儿童铅中毒

国际上关于儿童铅中毒的防治,有着名的三句话:环境干预是根本手段,健康教育是主要方法,临床治疗是重要环节。所以,小编为年轻父母们推荐防铅13种方法:

1、培养儿童养成勤洗手的良好习惯,特别注意在进食前一定要洗手。

2、常给幼儿剪指甲,因为指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位。

3、经常用湿拖布拖地板,用湿抹布擦桌面和窗台。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。

4、经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。

5、位于交通繁忙的马路附近或铅作业工业区附近的家庭,应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘。

6、不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。

7、直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。

8、以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风。

9、儿童应少食某些含铅较高的食物,如松花蛋、爆米花等。

10、有些地方使用的自来水管道材料中含铅量较高,每日早上用自来水时,应将水龙头打开约1至5分钟,让前一晚囤积于管道中、可能遭到铅污染的水放掉,且不可将放掉的自来水用来烹食和为小孩调奶。

11、儿童应定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。

12、保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等。

13、应加强对学习用品生产及销售的管理,生产厂家应向学校提供质量检验证明等。

4、吃这些食物有助于排铅

1、富含蛋白搜索质的食物。人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻。人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有:牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。

2、含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似,服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有:虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤(加少量醋同煮,有利于钙溶出)。

3、含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积,并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有:猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。

此外,茶叶含鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外;大蒜有化解铅毒的作用。

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